Casual Gym.
Casual Gym on paikallinen, perheen pyörittämä kuntosali Akaassa. Haluamme tarjota mutkattoman paikan liikkumiseen – olitpa vasta aloittamassa, aktiivinen kuntoilija, urheilija tai kokenut treenaaja.
Salilta löydät monipuoliset laitteet ja hyvät puitteet monenlaiseen harjoitteluun. Kehitämme salia jatkuvasti käyttäjien tarpeiden ja palautteen pohjalta.
Tavoitteemme on yksinkertainen: mahdollisimman moni paikallinen liikkuisi enemmän ja voisi paremmin.
Valmennus ja hyvinvointipalvelut
Casual Gym haluaa tarjota paikallisille valmentajille, personal trainereille ja hyvinvoinnin ammattilaisille hyvän paikan auttaa omia asiakkaitaan.
Salilla toimii itsenäisiä paikallisia osaajia, joilta saat apua esimerkiksi harjoittelun aloittamiseen, treeniohjelmiin, tavoitteelliseen harjoitteluun sekä kehonhuoltoon ja hierontaan.
Samalla haluamme rakentaa Casual Gymistä paikan, jossa paikallinen osaaminen ja liikkujat kohtaavat mutkattomasti.
Janne Salokannas
Yli 30 vuotta kuntosaliharjoittelua sekä kilpailutaustaa kehonrakennuksesta ja penkkipunnerruksesta. Yli 10 vuoden kokemus salivalmentajana ja hierojana – vasta-alkajista tavoitteellisesti harjoitteleviin. Vahva käytännön osaaminen voimaharjoittelusta, harjoitteluohjelmista ja kehonhuollosta. Valmennus rakennetaan aina yksilöllisesti tavoitteiden, lähtötason ja arjen mukaan.
Kati Jokinen
Kokenut ammattivalmentaja, Personal Trainer ja ravintoneuvoja, joka valmentaa niin aloittelijoita kuin tavoitteellisesti harjoittelevia. Vahvaa osaamista voima- ja fysiikkavalmennuksesta, harjoittelutekniikoista, ravitsemuksesta sekä elämäntapamuutoksista. Valmennus rakennetaan aina yksilöllisesti tavoitteiden, lähtötason ja arjen mukaan.
Paikallisten seurojen tukena
Casual Gym haluaa olla mukana tukemassa paikallista urheilua ja seuratoimintaa. Tarjoamme yhteistyöseurojen pelaajille, valmentajille ja toimihenkilöille edullisen vuosijäsenyyden sekä yhteistyöjoukkueille mahdollisuuden hyödyntää salia oheis- ja voimaharjoittelussa.
Tavoitteemme on tarjota paikallisille urheilijoille hyvät olosuhteet kehittymiseen ja samalla olla konkreettisesti mukana vahvistamassa paikallista seuratoimintaa.
Paikallisten yritysten työhyvinvoinnin tukena
Casual Gym tekee yhteistyötä paikallisten yritysten kanssa henkilöstön liikkumisen ja hyvinvoinnin tukemiseksi.
Haluamme tarjota yrityksille helppoja ja käytännöllisiä tapoja kannustaa työntekijöitä liikkumaan.
